گٹھیا (Arthritis)
اقسام، وجوہات، حفاظتی تدابیر اور ہومیوپیتھک علاج
**گٹھیا** (Arthritis)
ایک ایسی بیماری ہے جو جوڑوں میں سوزش، درد، سختی اور سوجن کا سبب بنتی ہے۔ یہ بیماری عام طور پر عمر رسیدہ افراد میں پائی جاتی ہے، لیکن بعض صورتوں میں نوجوانوں اور بچوں کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔ گٹھیا مختلف اقسام میں تقسیم ہوتا ہے اور ہر قسم کی اپنی مخصوص علامات اور وجوہات ہوتی ہیں۔
گٹھیا کی اقسام:
گٹھیا کی دو اہم اقسام ہیں:
1. **اوسٹیوآرتھرائٹس (Osteoarthritis)**:
یہ سب سے عام قسم کی گٹھیا ہے اور عام طور پر عمر بڑھنے کے ساتھ جوڑوں کے قدرتی پہننے اور پھٹنے کے سبب ہوتی ہے۔ اس میں جوڑوں کے درمیان موجود کارٹیلج ختم ہونے لگتی ہے، جس سے ہڈیاں ایک دوسرے سے رگڑ کھاتی ہیں اور درد اور سختی کا سبب بنتی ہیں۔
2. **رمیٹائڈ آرتھرائٹس (Rheumatoid Arthritis)**:
یہ ایک خود کار بیماری ہے جس میں جسم کا مدافعتی نظام اپنے ہی جوڑوں پر حملہ کرتا ہے، جس سے جوڑوں میں سوزش، درد اور سوجن پیدا ہوتی ہے۔ اگر اس کا علاج نہ کیا جائے تو یہ جوڑوں کو مستقل نقصان پہنچا سکتی ہے۔
دیگر اقسام میں **گاؤٹ** (Gout) اور **جووینائل آرتھرائٹس** (Juvenile Arthritis) شامل ہیں، جو خاص طور پر مخصوص حالات میں یا مخصوص عمروں میں ظاہر ہو سکتے ہیں۔
#### گٹھیا کی وجوہات:
گٹھیا کی کئی ممکنہ وجوہات ہو سکتی ہیں جن میں شامل ہیں:
1. **عمر بڑھنا**: جیسے جیسے عمر بڑھتی ہے، جوڑوں کے درمیان موجود کارٹیلج گھس جاتا ہے، جو اوسٹیوآرتھرائٹس کا سبب بن سکتا ہے۔
2. **وراثتی عوامل**: کچھ لوگوں میں گٹھیا کا خطرہ وراثتی ہوتا ہے، یعنی اگر خاندان میں گٹھیا کی تاریخ ہو تو اس بیماری کا شکار ہونے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں۔
3. **مدافعتی نظام کی خرابی**: رمیٹائڈ آرتھرائٹس میں جسم کا مدافعتی نظام اپنے ہی جوڑوں پر حملہ کر کے سوزش کا سبب بنتا ہے۔
4. **موٹاپا**: زیادہ وزن ہونے سے جوڑوں پر دباؤ بڑھتا ہے، خاص طور پر گھٹنوں اور کولہوں پر، جو گٹھیا کا سبب بن سکتا ہے۔
5. **چوٹ یا حادثہ**: کسی حادثے یا چوٹ کے بعد جوڑوں میں سوزش ہو سکتی ہے، جو بعد میں گٹھیا کا سبب بن سکتی ہے۔
6. **جسمانی سرگرمی کی کمی**: ورزش اور جسمانی سرگرمیوں کی کمی جوڑوں کو کمزور کر سکتی ہے، جس سے گٹھیا کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
گٹھیا کے لئے حفاظتی تدابیر:
گٹھیا سے بچنے یا اس کی شدت کو کم کرنے کے لیے درج ذیل حفاظتی تدابیر اپنائی جا سکتی ہیں:
1. **وزن کم رکھیں**: اپنے وزن کو مناسب حد میں رکھیں تاکہ جوڑوں پر دباؤ کم ہو۔
2. **ورزش کریں**: ہلکی پھلکی ورزش جیسے چلنا، تیراکی یا یوگا جوڑوں کی حرکت کو بہتر بناتا ہے اور جوڑوں کی سختی کو کم کرتا ہے۔
3. **صحت مند غذا**: متوازن غذا جس میں اینٹی آکسیڈنٹس اور اومیگا 3 فیٹی ایسڈز شامل ہوں، سوزش کو کم کرتی ہے۔
4. **جوڑوں کو بچائیں**: بھاری وزن اٹھانے یا غیر ضروری دباؤ ڈالنے سے گریز کریں، اور جوڑوں کی حفاظت کے لئے مناسب طریقے استعمال کریں۔
5. **مناسب آرام**: زیادہ محنت سے بچیں اور جسم کو مناسب آرام دیں تاکہ جوڑ بحال ہو سکیں۔
6. **جوتے اور مددگار چیزیں**: مناسب جوتے پہننا اور ایسی مددگار چیزیں استعمال کرنا جو جوڑوں کی حفاظت میں مدد کریں۔
#### ہومیوپیتھک علاج:
ہومیوپیتھی میں گٹھیا کے علاج کے لئے مختلف ادویات استعمال کی جاتی ہیں، جو مریض کی علامات اور حالت کے مطابق دی جاتی ہیں۔ چند عام ہومیوپیتھک ادویات درج ذیل ہیں:
1. **رسٹاکس (Rhus Toxicodendron)**:
یہ دوا اُن مریضوں کے لیے موزوں ہے جو جوڑوں کی سختی، درد اور سوجن کا سامنا کرتے ہیں، خاص طور پر جب وہ حرکت کے بعد بہتر محسوس کرتے ہوں اور آرام کرنے پر درد بڑھتا ہو۔
2. **بروئینیا البا (Bryonia Alba)**:
بروئینیا ان مریضوں کے لئے فائدہ مند ہے جن کو حرکت کرنے پر شدید درد ہوتا ہے اور جو آرام کرنے پر بہتر محسوس کرتے ہیں۔ یہ دوا عام طور پر سوزش اور خشک جوڑوں کے علاج میں استعمال ہوتی ہے۔
3. **کلکیریا کارب (Calcarea Carbonica)**:
کلکیریا کارب ان مریضوں کے لئے تجویز کی جاتی ہے جو موٹاپے کا شکار ہیں اور جنہیں سرد موسم میں جوڑوں میں درد ہوتا ہے۔
4. **ایپس میلیفیسا (Apis Mellifica)**:
یہ دوا جوڑوں میں سوجن اور سرخی کے علاج کے لئے استعمال کی جاتی ہے، خاص طور پر جب جوڑوں میں شدید جلن اور سوجن ہو۔
5. **کالی بائیکروم (Kali Bichromicum)**:
یہ دوا ان مریضوں کے لئے مفید ہے جن کے جوڑوں میں سختی اور درد ہوتا ہے، خاص طور پر گھٹنوں اور ایڑیوں میں۔
#### نتیجہ:
گٹھیا ایک پیچیدہ بیماری ہے، لیکن مناسب حفاظتی تدابیر اور ہومیوپیتھک علاج کے ذریعے اس کی شدت کو کم کیا جا سکتا ہے۔ اگرچہ ہومیوپیتھک ادویات گٹھیا کے علاج میں مدد فراہم کرتی ہیں، لیکن یہ ضروری ہے کہ کسی مستند ہومیوپیتھک ڈاکٹر سے مشورہ لیا جائے تاکہ علاج کا بہترین طریقہ اپنایا جا سکے۔
Comments
Post a Comment